Sauna
Das beste Mittel um abzuschalten und dem Körper die nötige Entspannung und Erholung zu gönnen ist und bleibt in unseren heißen Saunen zu relaxen.
Während des Saunagangs werden die Durchblutung und Regeneration der Muskulatur gefördert. Das ist besonders nach einem intensiven Training sehr hilfreich für Deinen Körper. Außerdem trainiert Saunieren auch Dein Herz und Deinen Kreislauf, stärkt Dein Immunsystem und beugt somit effektiv Erkältungen vor. Dein gesamter Stoffwechsel wird angekurbelt und Verspannungen effektiv gelöst.
Beide Studios bieten Dir jeweils eine finnische heiße Sauna und ein Dampfbad. Dein gesamter Körper und Deine Gesundheit werden es Dir danken.