Liebe Mitglieder, liebe Kunden,
ab Freitag, dem 19.11. 21 sind wir dazu gezwungen die 2G Regel umzusetzen. Allen Corona - Ungeimpften Mitgliedern u. Kunden dürfen wir bis auf weiteres keinen Zugang mehr gewähren.
Es gilt die Ausnahme laut Coronaschutzverordnung vom 05.11.2021 für u.a.: „Fitnessstudios und sonstige Anlagen und Einrichtungen des Sportbetriebes für medizinisch notwendige Behandlungen“
Unsere Hygieneregeln:
Die Abstandsregeln von 1,50 m sind strikt einzuhalten.
Ein Mund- und Nasenschutz ist lt. aktueller Corona Schutzverordnung bei sportlicher Betätigung nicht vorgeschrieben.
Das Training ist nur mit körpergroßem Trainingshandtuch möglich.
Die Kinderbetreuung ist nicht nutzbar.
Die Sauna-Nutzung ist möglich und richtet sich nach der aktuellen Inzidenzzahlen bzw. der Corona-Schutzverordnung.
Euer Matthias Sport Center Team
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, mit dem du Kraft, Beweglichkeit und Koordination gleichermaßen stärkst. Der Fokus liegt hierbei auf der Körpermitte. Das Training kräftigt nicht nur den Beckenboden und trainiert die Tiefenmuskulatur, es hilft zudem auch Blockaden und Verspannungen zu lösen, verbessert die Beweglichkeit, fördert die Konzentration und hilft Stress abzubauen. Und das, ohne Muskeln und Gelenke zu belasten!
