Five - das Rücken- und Gelenkzentrum
im Matthias Sport Center - bekannt aus der MDR Sendung "Einfach Genial"

Five ist ein aktives ganzheitliches Rücken- & Gelenkkonzept mit nachhaltiger Wirkung auf den gesamten Bewegungsapparat.

Wieder voll beweglich und schmerzfrei sein - mach den five move!

five – Rücken- & Gelenkkonzept

  • five® wirkt als Gegenpol zum Arbeitsalltag des modernen Menschen und verhilft ihm zu seiner natürlichen Beweglichkeit.
  • five® trainiert alle Bewegungsabläufe, die in unserem biologischen System möglich sind. Der Mensch wird aufgerichtet, Atmung, Durchblutung und der gesamte Energiefluss werden optimiert.
  • five® ist der Weg zur schmerzfreien und entspannten Bewegung.
  • five® ist für alle Altersgruppen leicht erlenbar, hilft Beschwerden im Bewegungsapparat vorzubeugen und zu lindern
  • Das aktive ganzheitliche Rücken- & Gelenkkonzept, das die Beweglichkeit trainiert & präventiv eingesetzt werden kann findest Du sowohl im MSC 1 (Zentrum) als auch im MSC 3 (Grünau).
  • five ist Faszientraining in Reinform