• Amadou

    6. les mills licence

    Try it! 

    Bodypump - Bodyattack - Bodycombat - cxworx - Bodybalance - Sh'BAM

     

     

Class changes / Extra opening hours

We apologise for any inconvenience, that short term class changes cannot always be up-to-date on the Internet.

From 1 November 2013 all Women´s Fitness classes take place in the second class room at MSC 1 (Scherlstraße 1).

4.12. - 10.12.17

  Mo Di Mi Do Fr Sa So
MSC I Kursänderung bis Ende des Jahres
19:30 BODYATTACK !!!
20:30 BODYPUMP
mit Johanna

(Unsere Sandra kann berufsbedingt momentan montags keine Kurse geben)
Nezar leider verletzt
16:30 Deep Work
mit Lars
17:30 Pilates
mit Mandy
10:00 WSG
mit Mandy

17:30 Zumba
mit Fabiana
    11:00 Bodyattack
12:00 Express Pump
mit Johanna

17:30 Hot Iron Langhantel
18:30 special Bauch
mit Veit
Lars im Urlaub
10:30 WSG
11:30 Workout
mit Veit

Deep Work heute nicht
Kursraum 2 im MSC 1         17:00 Bodybalance
mit Elli
   
MSC II 19:45 Cycling
mit Iwo/ Anna im Wechsel aller 14 Tage
           
MSC III       Steffi im Urlaub
Zumba heute leider nicht
16:00 WSG
mit Zwillingen
  10:00 Workout
11:30 special Bauch
mit Kristina
12:00 Zumba
alles mit Niki

11.12.- 17.12.17

  Mo Di Mi Do FR Sa So
MSC I Johanna heute nicht da
19:30 Bodyattack leider Ausfall
20:30 Bodypump
mit Christoph
16:30 Deep Work
mit Martin
17:30 Pilates mit Nezar

Ronny nicht da
19:30 Bodypumo
mit Christoph
20:30 Cxworx heute nicht
  Silvio nicht da
17:30 Workout mit Tanya
18:30 Dance mit Alex W.
19:30 Bauch Beine Po
mit Alex W.
  Johanna nicht da
11:00 BODYATTACK
12:00 Express Pump
heute nicht

16:00 Pilates mit Stefan
17:30 Bodypump
18:30 cxworx
mit Christin
 
Kursraum 2 im MSC 1 Lars im Urlaub

19:45 Step -Kurs-
Teilnehmer gehen mit Silvio auf den Weihnachtsmarkt
      17:00 Bodybalance
mit Elli
   
MSC II 19:45 Cycling
mit Danny
  17:15 Cycling entfällt

18:30 Faszien Wo
19:30 Langhantel WO
mit Caro
    Zumba Party am 23.12.17
mit Zwillingen

ab 11:00
 
MSC III